Почему стоит заниматься сексом в зрелом возрасте

Секс в зрелом возрасте может выйти на новый уровень. При условии, что мы будем знать, как к нему подойти. Какие преимущества имеет секс после 45 лет жизни? Как решить проблемы с сексом, которые возникают в постменопаузе?

45-летним женщинам еще далеко до их сверстников из Германии или Франции, но, как утверждают сами сексологи, из года в год становится все лучше и лучше. Активная половая жизнь в зрелом возрасте - это не только бальзам на сердце или сердечно-сосудистой системы, но и лучшее средство для улучшения самочувствия. Научно доказано, что секс является лучшим средством для продления молодости, удовлетворение от отношений и укрепления собственного достоинства.

Секс в зрелом возрасте - это лекарство на все

Худшее, что вы можете сделать, это прийти к выводу, что заниматься сексом больше нам не приличествует, потому что мы слишком старые. У нас есть дети, внуки, и вообще мы уже должны считать дни, оставшиеся нам до конца. Такое отношение не только отнимает желание к жизни, но делает, что даже если бы мы хотели, то от секса ничего не выйдет. Непреодолимым препятствием окажется психика. К счастью, все больше и больше пар начинает верить в то, что страстный половой акт в возрасте 45 или даже 60 лет, возможно. И во многих случаях невозможно обойтись без искусственных усилителей.

По сравнению с нашими предками мы начали больше заботиться о себе. Мы едим меньше вредных жиров, больше фруктов, овощей и рыбы, благодаря чему мы радуемся гораздо больше эффективностью формы. «Не важно, сколько тебе лет, важно, насколько ты себя чувствуешь», – подчеркивает, в частности, канадский исследователь Дэвид Уикенхайзер.

По его словам, любовь в сочетании с соответствующей диетой и спортом дает нам дополнительные несколько лет жизни. Именно секс повышать иммунитет, уменьшить риск рака простаты у мужчин и молочной железы – у женщин. Кроме того, снимает боль и улучшает кровообращение. Расслабляет и согревает мышцы. Блокирует головные боли и ревматические боли. Успокаивает, расслабляет. Это единственный в своем роде препарат на все.

Секс в зрелом возрасте - проблемы

В пожилом возрасте секс принесет нам гораздо больше пользы, чем вреда. Следует помнить, что слишком длительный перерыв в половой жизни может привести к так называемому синдрому вдовца или вдовы. Потом будет сложно регулировать  нарушения эрекции, приводит к полной остановки работы гормонов, что, в конце концов, может привести к исчезновению полового влечения. Именно поэтому даже в среднем возрасте сексологи призывают к мастурбации. Это один из лучших способов поддержания сексуальной активности для людей, которые по разным причинам не могут вступить в половую связь с партнером.

Мастурбация позволяет поддерживать выработку сперматозоидов и предотвращения дальнейших усложнений. Другой способ поведения, сексуальной срока службы до глубокой старости, это средство, построенное из коры надпочечников гормон молодости DHEA. Убедительных  доказательств, что эта мера, действительно, улучшает потенцию еще нет, но так любимы, по всему миру. Подсчитано, что в общей сложности принимает его уже несколько десятков миллионов мужчин и женщин. DHEA умеет исправлять эректильной дисфункции и повышать уровень либидо у обоих полов. Жаждущих плотских ощущений не отпугивает даже тот факт, что это средство может ускоряться отложение зубного атеросклероза, а в результате привести к развитию болезни сердца.

Важно

Женщины в период менопаузы жалуются, прежде всего,  на сухость влагалища, потому что под воздействием гормональных изменений уменьшается или прекращается секреция увлажняющих веществ. Половой акт становится болезненным. Простым и эффективным решением является применение увлажняющих кремов (смазок). Клитор по-прежнему чувствительный, поэтому женщина может одинаково сильно испытывать оргазм, что в молодости. Дополнительным плюсом для многих женщин является то, что они могут не беспокоиться о контрацепции.

Мужчины часто обеспокоены проблемами с эрекцией. С течением времени прекращаются эрекции,  непроизвольные и нужно что-то другое – например, физических стимулов, чтобы достичь полной готовности. Чем мужчина старше, тем больше таких стимулов нуждается. Время расследования до оргазма значительно увеличивается, благодаря чему есть больше времени на разнообразную предварительную игру.

Иногда, к сожалению, появляется импотенция. Когда мужчина не может достичь эрекции и причина не использовать лекарства или болезнь, то это вовсе не значит, что больше никогда не будет эрекции. Все более популярными становятся имплантаты для эрекции в любой момент.

Любите друг друга, будьте здоровы -  Твой доктор.ру